KESKUSTELUAPUA

Ilman jonottamista ja odottamista 

Onko sinulla sellainen olo, että olisi hyvä päästä keskustelemaan nopealla aikataululla ilman byrokratiaa? Olet löytänyt juuri oikeaan paikkaan!

Lyhytterapiaan et tarvitse lääkärin lähetettä tai diagnoosia. Voimme aloittaa työskentelyn nopeasti. Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on matalan kynnyksen psykososiaalista tukea -luottamuksellinen keskusteluprosessi, jossa keskitymme voimavaroihin ja ratkaisujen rakentamiseen. 

Lyhytterapeuttina olen lempeä ja kannustava. Kaikki lähtee kohtaamisesta. Tule paikalle sellaisena kuin olet <3

Otathan yhteyttä, niin keskustellaan lisää. 


LYHYTTERAPIA

tukee ja rakentaa hyvinvointia

Lyhytterapia sopii mielen hyvinvoinnin tueksi:

erilaisiin elämänvaiheisiin,
erilaisiin kriisi- ja muutosvaiheisiin ja 
ennaltaehkäiseväksi avuksi.

Lyhytterapia on kestoltaan tyypillisesti 5-20 kertaa. Se  räätälöidään aina tarpeidesi mukaan. Jo muutamasta tapaamisesta voi olla hyötyä, mutta terapia voi olla kestoltaan myös pidempää niin toivoessasi. Terapiaan voit tulla yksin tai yhdessä.

Ratkaisukeskeisessä terapiassa keskitymme voimavarojen ja toimivan arjen löytämiseen. Katse on tulevassa mennyttä unohtamatta.   


MITEN EDETÄÄN?


Varaa aika maksuttomaan tutustumiseen joko

sähköpostilla: hanna.jakobsson@lumossa.net 

puhelimitse: 010 508 1920

tai täyttämällä lomake: https://www.lumossa.net/yhteystiedot/

20 minuutin tutustuminen järjestetään valintasi mukaan joko puhelimitse tai Teamsin välityksellä.

Terapiaistunnot

Jos päädyt valitsemaan Lumossan lyhytterapian, istunnot voidaan järjestää joko vastaanotollani Vaasan keskustassa tai etänä Teamsin kautta.

Lyhytterapian hinta

Yksilöterapia: 65 €/60 min. 

Pariterapia: 80 €/60 min.